< 천풍초 흑마늘 즙 진액 후기 (내돈내산

< 천풍초 흑마늘 즙 진액 후기 (내돈내산 - 콜레스테롤 관리) >

건강한 일상

by 하드맨 2024. 9. 29. 23:55

천풍초 흑마늘즙 내돈내산 구매한 이유!

올해 건강검진 대상자라서 건강검진을 받고 결과를 받았습니다.
판정 결과는 이상지질혈증(고지혈증) 의심 판정. 의사 선생님께서 콜레스테롤 관리 하셔야 한다고 하셨어요
처음에는 약을 권유하지만 한번은 식단이랑 운동 으로 관리하는것을 추천해주시더라고요.
총콜레스테롤 263mg/dL, 고밀도 콜레스테롤 89mg/dL, 중성지방 52mg/dL, 저밀도 콜레스테롤 163mg/dL 결과를 받았습니다.
여기서 주목할 것은 총콜레스테롤과 저밀도 콜레스테롤(LDL) 수치가 높아
이상지질혈증(고지혈증) 의심 판정이 나왔다는 겁니다.

고콜레스테롤혈증 관리를 위해서는 나쁜 콜레스테롤이라고도 일컫는 저밀도 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮춤으로써 총콜레스테롤 수치도 200mg/dL 이하로 관리해 주어야 했죠. 지방이 많은 고지방 음식들을 피하고 식이섬유를 늘리고, 당 포화지방 트랜스지방을 줄이며 규칙적인 운동을 병행하라는 영양 상담을 해주셨습니다.

하지만 저의 체중은 저체중에 가깝고 규칙적인 운동도 하고 있는 터라, 좀 더 다른 방향으로 접근을 고민하게 되었어요. 여러 블로그와 카페에서 천풍초 흑마늘즙으로 LDL 콜레스테롤 수치가 내려갔다는 후기가 많았고 저도 믿고 구입하였어요.

천풍초 흑마늘즙 복용방법

천풍초 흑마늘즙은 간편하게 짜먹는 스틱 형식입니다. 식전/식후 관계없이 하루에 1~2회 1포씩 섭취하는 것이 좋다고 해요. 저는 하루 1개 식후에 먹는데, 첫 향은 마늘 냄새가 나긴 했지만 강하거나 역하지 않아서 괜찮았어요. 양도 한입에 꿀꺽 할 정도의 적당한 양이라서 부담도 없없습니다.
갠적으로 양이 적다고 생각했지만 스틱이고 고형분!! 이 높아서 충분히 찐하고 좋았습니다.

흑마늘은 LDL 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰 고지혈증 예방 및 개선에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 흑마늘이 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 메커니즘은 다음과 같아요. 참고적으로 가볍게 읽어보고 가세요.

콜레스테롤에 흑마늘이 좋은이유!!

SAC 성분

흑마늘에 SAC 성분은 고지혈증, 고혈압, 암 등에 좋은 영양소라고 널리 알려져있습니다.
SAC( S - allysystein) 성분은 혈관에 쌓여있는 지방, 콜레스테롤을 없애주고, 간에서 합성되는 콜레스테롤을 억제해 고지혈증 환자들에게 특히 좋다 알려져있고 혈압에도 작용이 커 고혈압 안정화에도 좋다고 널리 알려져있어요
특히 천풍초 흑마늘즙은 이 SAC 성분에 집중해서 만들어 특히나 좋다고 알려져 있습니다

알리신(Allicin) 성분

마늘에 풍부한 유황화합물인 알리신은 체내에서 LDL 저밀도 콜레스테롤 합성을 억제하는 역할을 합니다. 콜레스테롤 생합성 경로의 효소인 HMG-CoA 환원효소를 억제해 나쁜 콜레스테롤 생성을 줄이게 되죠.

항산화 효소 활성화

항산화 물질이 많이 함유된 흑마늘은 체내 항산화 효소를 활성화 시키는 데 도움을 줍니다. 이렇게 활성화된 항산화 효소는 LDL 콜레스테롤의 산화를 억제해 제거율을 높이는 역할을 합니다.

간 지질 대사 개선

흑마늘을 먹으면 간의 지질대사가 개선되어 총 콜레스테롤과 중성지방, LDL 콜레스테롤 수치가 낮아집니다. 반면에 좋은 콜레스테롤 HDL 수치는 상대적으로 높아져 전체적인 지질 대사가 개선되는 선순환이 발생합니다.

3개월 후 콜레스테롤 재검사로 피검사 예약 했습니다.

그동안 천풍초 흑마늘진액을 꾸준히 섭취해볼 생각입니다. 지금까지는 특별한 부작용 없고 일상생활에서 활력을 유지하는 데 도움을 받는 느낌이에요. 피로감도 덜하고 아침에 컨디션이 많이 좋아졌습니다.
콜레스테롤 관리로 천풍초 흑마늘즙 정보를 찾는 분이시라면 꼭 참고하셔서 보다 저렴하게 구입하시길 바래요. 광고 아니고 내돈내산입니다 👍👍👍👍